全红婵的内心独白，累时的渴望与逃避

全红婵，这个名字在跳水界熠熠生辉，她以惊人的表现和天赋，成为了中国跳水队的佼佼者，就像其他普通人一样，全红婵在面对巨大的压力和疲惫时，也会产生想要逃避的念头。

在训练和比赛的过程中，全红婵需要付出巨大的努力和牺牲，长时间的训练、高强度的比赛以及来自各方的期待和关注，都让她感到身心俱疲，有时，她甚至会觉得自己无法承受这种压力，想要逃离这一切。

全红婵并没有选择逃避，她深知，只有勇敢面对困难和挑战，才能取得更大的成就，她选择了坚持和努力，继续追求自己的梦想。

全红婵的坚持和努力是她成功的关键，在面对疲惫和压力时，她采取了以下几种方法调整自己的状态：

她合理安排时间，保证充足的休息和睡眠，她深知，只有休息好了，才能更好地投入到训练和比赛中，她会采取一些方法来放松身心，如听音乐、看书、做瑜伽等，这些活动能够帮助她缓解压力，让心情得到放松，她还会与朋友交流，分享自己的心情和感受，这样不仅让她得到情感上的支持，还能从朋友那里获得一些建议和帮助，尽管感到疲惫和压力，但全红婵从未放弃过训练，她相信，只有通过不断的训练和努力，才能取得更好的成绩。

在她的内心深处，全红婵时常告诉自己：“现在就想逃，但决不放弃。”这句话体现了她的决心和信念，她知道自己的梦想是什么，也明白为了实现这个梦想需要付出怎样的努力，即使感到疲惫和压力，她也会坚持下去。

累的时候想逃是很多人都会有的情感，如何面对这种情感却因人而异，全红婵用自己的经历告诉我们：面对疲惫和压力时，我们应该学会调整自己的状态，通过合理安排时间、放松身心、与朋友交流以及坚持训练等方法来缓解压力，我们还要有决心和信念去追求自己的梦想，即使感到疲惫和压力也要勇敢地坚持下去。

全红婵的故事告诉我们：在追求梦想的过程中我们会遇到各种困难和挑战但只要我们勇敢面对、坚持不懈就一定能够取得成功，因此让我们学习全红婵的精神勇敢地面对生活中的每一次挑战吧！无论遇到多大的困难和压力我们都要相信自己的能力坚定信念勇往直前只有这样我们才能走向成功的彼岸实现自己的梦想。